夏一新身心精神科診所公告
門診時間: 週一夜午診: 14:30~20:30; 週二至週五: 09:00~12:30; 14:30~18:00; 週六:09:0012:30. 周日及例假日休診 本院特聘駐診醫師: 長庚精神科榮譽教授 李世模醫師 門診: 每週二週三及周四上午09:00~12:30; 心理諮商: 另行特約 別於醫學中心的專業服務 主任教授級醫師親自診療 免去大醫院大排長龍之苦 自聘藥師 領藥便捷 有健保 免煩惱

患者是位高三學测考試失常後,心情沮喪,十分挫敗,又無信心再面對指考挑戰,甚至有輕生意念的孩子,由父母帶來診所。經我的評估和鼓勵,我並未開立任何藥劑,就只有打氣的話語,患者五個月後,指考分數大幅進步,進入她的第一志願就讀,衷心地為她和她的家人,感到開心,並献上祝福!家屬送花到門診致謝。

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寶龍萬藝術贊助系列2018年,限量版4810路德維希二世鋼筆,是為了紀念有「天鵝國王」和「童話國王」之稱的巴伐利亞國王—路德維希二世之非凡人生及其遺留給後人的文化遺產。

巴伐利亞國王路德維希二世在巴伐利亞的歷史中,一直被認為是最狂熱的城堡修建者,特別由於他對新天鵝堡的修建,在民間被稱為「天鵝國王、童話國王」。著名歌劇作家華格納,因為得到路德維希二世的贊助,無後顧之憂,得以創作出偉大的作品,

路德維希二世限量版4810的設計主題,筆蓋採用半透明亮漆,亮漆底層為特殊的扭索紋飾,象徵白色的羽毛;包香檳金筆夾宛如優雅天鵝的細彎長頸與頭部;半透明藍色亮漆筆身和筆蓋形成了鮮明的對比,包香檳金筆蓋環鐫刻「WWV 75」,意喻華格納的歌劇作品,內容敘述一位騎士站在一艘由天鵝拉著的小船上,冒險拯救一位少女的故事,還在筆蓋環鑲嵌一顆圓形切割紅色合成寶石,Au750實金鋼筆筆尖則鐫刻新天鵝堡的圖騰。

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今年2018/8/7是農曆的立秋,節氣變動之際。躁鬱及憂鬱症患者,在夏日或許多在輕躁狀態,多有可能把藥物減低,甚或停掉。然而,上一周起門診,重鬱患者陸續出現,症狀多為白天疲倦,無力,提不起勁,不想說話,懶得理人,整天想躺床,昏睡不已,醒了還累,沮喪,憂鬱,失眠,負面思考,甚至有輕生,厭世念頭,家屬及朋友,應協助其提早返診,盡速就醫,請醫生重新評估治療。24852616_1604805049557632_696208944606422924_n.jpg

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兒子今日 (2018/08/18) 一早七點半,要出發到考場,參加IELTS (International English Language Testing System) 雅思國際英語測驗。高三畢業的那個暑假,老婆曾幫他報名參加過一次。報考結果,總平均分數: 7.5,但是寫作因沒經驗,考得並不理想。

這個暑假,他很認真準備這項語文測驗,雖大學主修英語,副修企管,大學三年六學期總平均,GPA: 3.79。他自覺比考大學學測還累,(我家孩子都很討厭考試)。上周末老婆幫她報名模擬考試,除了寫作7分外,其他的聽,說,讀,三部分都還不錯。做老爸的,自然也希望,他能夠一次就考到理想的成績,早點開始申請研究所的文書作業。加油喔 !

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  • Aug 20 Mon 2018 11:33
  • 思親

先父夏克馨老師,晚年曾有一詩作: 「贈友周則頤」。
親朋都散去,
兒女各西東。
老翁居斗室,
半壁夕陽紅。


今晨,步先父詩韻。作此詩,遙念先父。亦望我一雙兒女,能夠體會做父母,對其關懷之愛
作七絕,「丙申年早秋思兒」。
兒女長成羽翼豐,
寰宇天涯任西東。
操慮懸念無不刻,
天下父母心一同。
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親愛的阿爹:

小兒生來個性內向,不擅表達內心感受,但值此父親節時刻,對爸爸的敬愛,是無法用言語來簡單形容的。⋯⋯

其實這陣子,我經歷了一些人生的挫折,和女朋友分手,老師辭世,車子被撞壞......。

所幸在台北的家,還可以作為我的避風港,讓我忘卻憂傷,吃飽睡好,放鬆身心。而這一切都要歸功於爹地您。若不是您披星戴月的辛苦工作,我是無法如此幸福地享用家中那麼多的東西與資源。

現階段,我可能還像個水蛭般,吃您的,用您的。光是近期準備留學考試教育的相關費用就好龐大,但是請別擔心,小兒會力爭上游,不辜負阿爹辛苦賺來的一分錢。

我有能力奉養您跟媽媽的日子就快要到來了,所以我要在這叮嚀您,一定要保養好身體,飲食務必均衡,作息盡量正常,雲淡風輕地看待生活中的負面情緒。

祝您不只父親節快樂,而且每一天都快樂 !!

越來越乖的兒子 夏之桓 敬上 2018/08/08

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哈囉,親愛的阿爹:
父親節快樂 !


謝謝你每天辛苦上班,幫助我在溫哥華住得開心,充滿幸福。在這裏,天氣好,風景美,狗狗又可愛,雖然我也努力地工作,但是一切都很完美 !


希望這一年,你可以擁有更成熟的智慧,對工作和嗜好的熱情依舊。好好注意身體健康,多跟媽媽出去約會,輕鬆一下 !
我跟弟弟都蠻乖的啦,我們都會認真工作跟讀書,不讓你擔心太多。我們都已經比較大了,會照顧自己。所以你就努力照顧自己跟媽咪就好了 !


謝謝你把我培養的這麼好,這麼獨立,做什麼事都OK的啦 !
愛你多多喔 !
祝你父親節快樂 !

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下診前,護理師交給我一張紙條,說有我們診所的患者被診斷疑似甲狀腺惡性腫瘤,需要我回電。電話中,患者告知,幾個禮拜前看診時,我聽聞他抱怨有聲音沙啞的情況,加上十五年前,曾發現有甲狀腺良性結節之病史。家族母系中,又有三人罹患腺性癌症。因此,我建議患者宜轉診,安排甲狀腺超音波掃描。甲狀腺超音波結果出來,懷疑是惡性腫瘤,需要進一步檢查及治療。

37074059_2016896261678640_3118630853761040384_n.jpg電話中,我先行安慰患者,並告知接下來醫院方面,可能做哪些進一步部檢查,再針對檢查結果予已處理。讓患者對癌症的恐懼, 和即將面對醫療步驟不安全感減低,不那麼害怕。患者只需按步就班,接受醫院專業專科治療即可。患者則說,當時如沒有我建議做超音波檢查,或許他根本不知道現在的狀況,病情也可能被耽誤延遲,後果更不堪設想。而患者聽了我的說明和安撫話語後,心情也穩定多了,剩下的就交給醫院專科專業治療了。

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新書推薦序~~ 

二十一世紀的現在職場,許多上班族過著長工時,高壓力,忙碌不堪,沒完沒了的生活。五十歲的人,或可因長期工作累積的努力,擁有權力,領取高薪,而受人欽羨。殊不知看似成功的背後,或也可能要付出一定的代價:犧牲健康,病痛纏身,失眠焦慮,頻臨崩潰。由於巨大工作帶來的身心負擔,這些所謂成功人士,便會對原先的工作逐漸失去原有的熱情,只能像天竺鼠般,不停地在籠子裡踩動輪子,無法歇息。 對於有這樣情況的忙碌上班族,就如同在懸崖邊行走,必須小心翼翼,防止不小心跌落谷底,粉身碎骨。內心想停止前進,卻又害怕就此放棄,過去努力的報酬,如頭銜、福利、人脈、薪資,全都煙消雲散。仔細想想,真要如此,放棄過去努力所獲得的一切,從高崖走到平坡地上,一切由零,重新開始,這會是多麼令人恐懼的事。因此大部分的人,仍多會選擇忍耐煎熬,壓抑內心厭惡,繼續做著高崖懸走的高壓工作,不知何時可以獲得真正的內心平靜與自由。

自小到大,我們受的家庭、學校、及社會教育,設下許多規矩、模範、和要求,大家都必須遵守。許多事情是不可以,不被允許的。及至年長,甚至於內心想要「在五十歲隨心所欲的過生活」,或是「不能給人添麻煩」這些內在的「不可以」,仍會阻止你改變自我,踏出新的一步,無法讓你輕鬆地自高崖走下,做自己喜歡的事,依著自己的心意,自遊自在生活,擁有真正幸福。 本書作者針對這樣五十歲辛苦忙碌的上班族,提出了追求人生自由幸福的成功秘訣:去做你喜歡,讓你幸福的事,來翻轉你的第二人生。

作者現身說法,他卸下沒有甚麼是絕對「不可以」,採用「可以」的想法,以更加開放的胸襟,得以接受眼前劇大的轉變。建議採用「不要緊」的魔法句,說上千萬次,無數次「不要緊」,藉此來獲得內心終極安全感,讓採用翻轉第二人生的人,可以毫無畏懼,輕鬆地卸下現在所厭惡的工作,淡泊地割捨原有的頭銜、人脈、及待遇,決定只和真正喜歡、愉快的人來往,只做自己喜歡做的事,例如慢慢喝茶、寫部落格、看臉書、看漫畫、唱歌,奢侈地運用時間,即使營收和所得減少,也勇敢將不喜歡的工作,不喜歡的手續,不喜歡的通勤,不喜歡的應酬交際,完全排除在生活之外,作一次人生決定性的翻轉,過著只被喜歡事物包圍的人生。

中國古云;「五十而知天命」;又有云「五十戒之在得」。當你年過半百,瞭解「勇敢作喜歡,和讓你幸福的事」,可以讓你不為厭惡工作所困,不為金錢所困,明瞭「丟、捨、棄」,終將換來真正幸福而自由的人生,這是一種人生智慧,也是一種修行。

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作者: 夏一新身心精神科診所院長,加拿大英屬哥倫比亞大學哲學博士

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我在新竹499空軍联隊擔任航医,服役二年期間,摔了4架F104,跑道頭搶救,海鷗外海搜救跳傘飛行員,未爆彈處理,還有一堆學校沒教過的,經歷過才知道,人生是没有無用的經歷。F104,有鐵棺材外號的倍音速戰鬥機,都是由空軍官校最優秀的飛行員來駕駛。台中清泉崗和新竹同時都有F104時,是前6名!第1,3,5名到台中清泉崗,第2,4,6名到新竹499!

1990年3月24日週六早上10點多,三架F104,單座,全是41中隊,分隊長郭建治,李中良,飛行員胡中英,三位殉國。另外一次是42中隊飛行員戴家直,疑似操縱系卡死,戰機滾轉後墜海殉國。

1989.12.09 外海跳傘被救起的,是台中清泉崗基地F104飛行員葛金琦。葛金琦教官是該期班,甲班第一名畢業,當日F104戰機,由台中CCK基地起飛,不料因擦撞,在新竹外海墜機跳傘。醫務隊全員召回,所有人緊急待命,醫院及醫務隊,準備好了加熱的點滴,電毯,暖燈。當天我被分派的任務是在跑道頭,等了四五個小時。當天風浪很大,海水溫度又低。還好葛金琦教官在汪洋大海中被尋獲,海鷗直升機吊掛救起,急送新竹空軍醫院。記得當時葛今起教官的同班同學,42中隊葛季賢教官,紅著眼睛護送著急救推車送患者到急救室。葛金琦教官命大,逃過此劫。

不料,1991.09.07 葛金琦和趙維廉跳傘,這次幸運之神不降臨。兩人墜海殉國。葛金琦教官是葛紀賢教官的同期同學,而趙維廉飛行官是71期乙班,他飛行基本組結訓,進入戰鬥組時,師承一位基本組教官,受基本組教官十分賞識!維廉教官非常英俊,飛得又好,是當時教官的得意門生。他和葛金琦教官失事當時,空官飛行基本組的教官非常難過。在此向葛金琦及趙維廉,兩位優秀的飛官,及其他499壯烈殉國的F104飛行員致敬。

1996.8.11. F104 雙座機葛季賢和李其榮,因液壓失效墜海跳傘!2001. 11.14. 另一位幻象戰機,落海殉國的張建翔中校飛行員,他的故事也令人鼻酸。認識張建翔飛行員時,我和他一樣也是中尉軍官,同在新竹499聯隊。當時我已離開新竹499基層部隊,回三軍總醫院擔任精神科住院醫師。

 

這些我所認識的飛行員,都是為國家出生入死的英雄。

其實航醫和戰鬥飛行員,每天生活在一起,革命感情血濃於水。

 

捍衛領空,出生入死,真英雄。

笑傲長空,頂天立地,飛將軍。

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